農民曆食物禁忌





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







【隨書附16頁全彩食物禁忌配對&病症飲食禁忌說明】
居家必備飲食宜忌指南


×菠菜+豆腐結石
×牛肉+栗子消化不良
×芹菜+雞肉傷元氣
×紅豆+米口腔潰瘍
×花生+螃蟹拉肚子
×豬肉+白花椰菜痔瘡
×馬鈴薯+香蕉長斑
×南瓜+蝦腹痛
×白蘿蔔+橘子甲狀腺腫大
×海帶+豬血便祕

名醫告訴你食物禁忌.飲食安全.養生常識
食物搭配宜忌.病症飲食宜忌.用藥飲食宜忌.各族群飲食宜忌忌
●農民曆上的食物相剋圖對不對?
●吃螃蟹+柿子,會拉肚子?
●孕婦不能吃薏仁?
●吃烤肉時,牛肉、豬肉不宜同食?
●紅蘿蔔、白蘿蔔同食,會抵銷其營養價值?
●吃人參時,不宜同食白蘿蔔,會降低人參療效?

本書特色

◎釐清飲食觀念中的謬誤? 避開食「誤」危機

作者針對「大家習以為常,其實認知錯誤的日常觀念」提出說明,常見的食物搭配錯誤,隱藏健康危機。食物性味、營養成分大不同,正確搭配,健康加分;食物配錯,甚至會中毒、傷身致命。再好的食物或補品,也不可毫無節制地吃。怎樣吃最好?如何吃出健康?掌握食物配對,均衡攝取營養,只有「適合」自己的藥食,才有「真健康」。

◎200種食材相生相剋? 掌握正確飲食宜忌

精選常見食材、藥材,介紹日常食品中的發物、「病症忌口」原則,以六大類最常見飲食(五穀根莖、蔬菜、水果、肉類、水產品、釀造食物),以簡要的文字搭配實例說明,讓您輕鬆閱讀,遠離食物中毒,避免生活中錯誤搭配的食用危機。

作者簡介

李杰 中醫師

●電影《雙食記》中醫顧問
●師從章如虹、羅人福、黃明貴、杜天植教授
●北京遠程會診中心創辦人
●湖北名老中醫會診中心創辦人

郝建新 藥膳食療專家

●湖北中醫學院畢業
●湖北省藥膳食療研究會會長
●湖北守一保健職業技術培訓學校校長



  • 出版社:源樺

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/01/24
  • 語言:繁體中文




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