養生不用靈丹妙藥:健康的心態勝過10帖的補藥





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

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更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







求醫問藥自己來,健康從「心」開始,最需要養生的人,是那些自認最健康的人。

人生在世,最重要的是健康和金錢。金錢是外來的,所以難得;健康是天生的,所以不珍惜,這就是為什麼人們最容易忽視健康的原因。

生命對每個人都只有一次,養生就成為了生命裡最遺憾的事。心理養生,就是從精神上保持良好的狀態,以保障機體功能的正常發揮,來達到延年益壽的目的。

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20歲時將追求金錢的精力,用10?顧身體,健康有保證。

30歲時將追求金錢的精力,用20?顧身體,健康有保證。

40歲時將追求金錢的精力,用30?顧身體,健康有保證。

50歲時將追求金錢的精力,用50?顧身體,健康有保證。

本書特色

本書主要從個人心態與日常生活態度等角度出發,闡述現代人養生應有的正確觀,並輔以各種在家即能自己動手的保健方法,從根源上為您袪除種種威脅現代人健康的致命毒素,讓您擁有健康的人生。



  • 出版社:華志文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/10/06
  • 語言:繁體中文




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