紓壓抗疲 促進代謝(無書,2片CD)





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







大綱:

1.以神經─內分泌─免疫網絡,維持內環境穩定。

2.壓力太大,會引起網絡失調、代謝雜亂。

3.何謂「代謝症候群」?

4.PPAR基因調控系統的重要性。如何恢復PPAR系統?

5.如何紓壓?抗疲?促進代謝?

6.良好生活型態,從食療、藥療、經絡鍛鍊作起!

本書特色

人體主要靠神經─內分泌─免疫網絡,維持內環境的穩定,並促進新陳代謝。當壓力太大,會引起網絡失調、代謝雜亂,進一步造成身心疾病。另外,PPAR基因調控系統,調控脂肪、糖類代謝,調節免疫、發炎機制。如何恢復PPAR系統?食療、藥療、經絡鍛鍊,都是主要方法。如何紓解壓力?如何對抗疲勞?如何促進代謝?都是探討重點。



  • 出版社:清涼音文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/12/01
  • 語言:繁體中文




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