皮膚體操治百病

在網路發達的繁忙社會中，網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時，即使是市面上稀少的書，不用再像過往等待實體書店調貨，只要下了訂單，在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便，而且24小時都能買，再加上常常會有折扣及積點活動，

更進一步的是，現在博客來也和遍及全省的便利商店合作，我們可以指定方便取貨的７－１１等便利商店地點，數日內便可取得想要的書籍。

不可思議！

真實有效的「皮膚體操」

真實有效！不再疼痛！膝蓋卡卡、腰部疼痛、肩膀酸痛、拇指外翻、內臟症狀、偏頭痛，痛苦已久的老症頭一次解決！

您是不是認為皮膚不過是身體的外皮而已呢？以成人而言，全身皮膚的重量高達３公斤！比起一般認為最重的臟器－肝臟，約1.2～2.0公斤，以及腦的重量約1.4公斤都還來得重。而皮膚的面積約為1.6平方公尺，大約是一張榻榻米的大小，堪稱是人體最大的臟器「外臟」。

人類只要失去體表1/3面積的皮膚，就可能致命！由此可知，皮膚不但是非常重要的角色，與生命活動也是息息相關。因此，「動動皮膚就能得到健康」，這已經是不爭的事實。

本書作者已經指導過數千人以上進行皮膚體操，結果顯示的確非常有效。其中特別是針對膝蓋?腰部疼痛、五十肩、股關節疼痛、手肘?手腕疼痛、拇指外翻、脊椎?骨盤周邊疼痛、內臟症狀、偏頭痛等，能在短期內看到明顯成效。

如果您有上述的困擾，請務必常識本書所提倡的「皮膚體操」，蘇活您的身體，獲得更健康舒適的身心靈以及生活品質！

本書特色

健康捷徑正是「皮膚體操」！

「皮膚體操」的六大優點

1.不論何時何地都能輕鬆進行。

2.讓關節活動更為順暢。

3.不需要特別器具，因此不花錢。

4.沒有受傷、副作用等風險。

5.高齡人士也能長期持續進行。

6.能親眼確認動作。

★附：能提升皮膚體操效果的「健康食譜」。