聰明減鹽 血壓一定降！：炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃

在網路發達的繁忙社會中，網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時，即使是市面上稀少的書，不用再像過往等待實體書店調貨，只要下了訂單，在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便，而且24小時都能買，再加上常常會有折扣及積點活動，

更進一步的是，現在博客來也和遍及全省的便利商店合作，我們可以指定方便取貨的７－１１等便利商店地點，數日內便可取得想要的書籍。







就算高血壓也不必忌口，只要透過聰明減鹽，什麼都能吃。

本書特色

★6g鹽，護一生

以高血壓學會指南提到的「每日6g鹽」為依據，提出健康又美味的食譜。

★料理6鐵則

應用市面上的調味醬、烹調法、以及辛香蔬菜，就算少鹽一樣超好吃！

★什麼都能吃

只要掌握減鹽秘訣，炸物、米飯什麼都能大口吃。

★專業諮詢好安心

本書由日本知名的女子營養大學的營養診所監修，藉由營養學和醫學兩方面給予指導。

★這樣吃也能瘦

每一道菜除了提供鹽份量表，也附上熱量表，兼顧營養還能瘦。

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  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
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  作者： 今泉久美
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：郭玲莉
• 出版社：台視文化
  
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• 出版日期：2015/01/20
• 語言：繁體中文

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